Element Hatha & Flow Yoga For Beginners w Yoga Strap Kit

Lo más importante

Producto de la categoría dVD

• Categoría: DVD
• Dimensiones: 9.96 x 9.57 x 3.58 pulgadas
• Calificación: 4,5/5
• Valoraciones: 1.143

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 9.96 x 9.57 x 3.58 pulgadas (25.3 x 24.3 x 9.1 cm).
• Peso aproximado: 1.0 lb (0.5 kg).
• Calificación promedio de 4,5/5.
• Más de 1.000 valoraciones.

Preguntas resueltas

Yoga is a wonderful way to reduce stress, increase strength, tone muscle, cultivate flexibility, and improve overall health. Filmed on a lush, tranquil location overlooking the Pacific Ocean, these two 30-minute programs offer great variety for your practice. The Hatha session will relieve stress, increase flexibility and recharge circulation as it guides you step-by-step through a breakdown of static poses using the strap to aid in stretching. The Flow session will build strength and stamina by taking postures from Ashtanga yoga and sequencing them into a simple, natural flow that aids in weight loss, tones muscle, improves balance and calms mental focus. These two diverse programs may be practiced individually but are also perfect to complement each other in the same day. Enjoy both sessions as they create breath awareness and foster clarity between your mind, body and spirit to help you realize your optimal potential.

Detalles del producto Relación de aspecto : 1.78:1 Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del paquete : 9,96 x 9,57 x 3,58 pulgadas; 4 Onzas Número de modelo del producto : ZDV23596 Director : Andrea Ambandos Formato multimedia : NTSC, Color Tiempo de ejecución : 1 hora y 7 minutos Fecha de lanzamiento : Agosto 30, 2011 Actores : Tamal Dodge Idioma : Inglés (Stereo) Estudio : Anchor Bay Entertainment ASIN : B0058UHR6W Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº104,622 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº1,557 en Ejercicio y Estado Físico (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.5 4.5 de 5 estrellas 1,151 calificaciones Relación de aspecto : 1.78:1 Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del paquete : 9,96 x 9,57 x 3,58 pulgadas; 4 Onzas Número de modelo del producto : ZDV23596 Director : Andrea Ambandos Formato multimedia : NTSC, Color Tiempo de ejecución : 1 hora y 7 minutos Fecha de lanzamiento : Agosto 30, 2011 Actores : Tamal Dodge Idioma : Inglés (Stereo) Estudio : Anchor Bay Entertainment ASIN : B0058UHR6W Número de discos : 1