Categoría: B9 (Ácido Fólico)
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21st Century El ácido fólico es una vitamina B importante que apoya la salud del corazón. Las mujeres que consumen dietas saludables con niveles adecuados de ácido fólico pueden reducir su riesgo de tener un hijo con defectos congénitos del cerebro o la médula espinal. La ingesta de ácido fólico no debe exceder el 250% del DV (1.000 mcg).
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