Categoría: Jengibre
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El jengibre es una especia culinaria tradicional india que se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante siglos. Tanto la investigación reciente como los usos históricos apuntan al apoyo del jengibre a la digestión y la salud gastrointestinal. Puede apoyar específicamente niveles normales y saludables de bilis dentro del tracto gastrointestinal. La investigación también muestra que los compuestos en el jengibre llamados gingeroles pueden ayudar a mantener niveles normales y saludables de COX-2 (ciclooxigenasa-2). Los gingeroles también actúan como potentes antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres tanto en agua como en formas solubles en grasa, lo que puede ayudar a proteger muchos procesos bioquímicos y células. Además de otros afectos, esto puede ayudar a apoyar la función articular saludable y la movilidad.
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