Características Enfócate en objetivos de salud: hemos creado este diario de fitness para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido. Este planificador de fitness funcionará para cualquier objetivo de fitness, independientemente de si el objetivo es perder peso, ganar músculo, gimnasio o ganar una competencia deportiva. Diseño único: este diario de entrenamiento fácil y compacto tiene mucho espacio para registros personales. Por ejemplo, contiene la página de información de la persona, mis objetivos y planes, mis ejercicios, rastreador de progreso, calendario, resultados, entrenamientos de rutina, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que te ayudan a administrar tu registro de ejercicios de manera eficiente y lograr tus objetivos perfectamente. Meses de seguimiento diario: rastrea tu ejercicio y entrenamientos con 140 páginas que proporcionan suficiente espacio para registrar tus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, grasa corporal y mucho más Alta calidad: el libro de registro de entrenamiento se utiliza para papel blanco puro de 3.53 oz/m² de alta calidad, banda elástica verde azulado y un bolsillo trasero para espacio adicional. Tiene un tamaño de 5.8 x 8.3 pulgadas. Un total de 80 hojas (160 páginas). Por lo que es compacto y ligero. Asegúrese de tener suficiente espacio para todos los objetivos/planes de fitness. El regalo perfecto: cuaderno de fitness como regalo para mujeres y hombres. Úselo para rastrear su progreso en el gimnasio y los resultados. El papel planificador está hecho de certificado FSC. El número de Modelo (ItemModelNumber) Heveboik Peso 1.00 Pounds Dimensiones 8,43 x 5,83 x 0,67 pulgadas Fabricante es Heveboik Destacados Enfócate en objetivos de salud: hemos creado este diario de fitness para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido. Este planificador de fitness funcionará para cualquier objetivo de fitness, independientemente de si el objetivo es perder peso, ganar músculo, gimnasio o ganar una competencia deportiva., Diseño único: este diario de entrenamiento fácil y compacto tiene mucho espacio para registros personales. Por ejemplo, contiene la página de información de la persona, mis objetivos y planes, mis ejercicios, rastreador de progreso, calendario, resultados, entrenamientos de rutina, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que te ayudan a administrar tu registro de ejercicios de manera eficiente y lograr tus objetivos perfectamente., Meses de seguimiento diario: rastrea tu ejercicio y entrenamientos con 140 páginas que proporcionan suficiente espacio para registrar tus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, grasa corporal y mucho más, Alta calidad: el libro de registro de entrenamiento se utiliza para papel blanco puro de 3.53 oz/m² de alta calidad, banda elástica verde azulado y un bolsillo trasero para espacio adicional. Tiene un tamaño de 5.8 x 8.3 pulgadas. Un total de 80 hojas (160 páginas). Por lo que es compacto y ligero. Asegúrese de tener suficiente espacio para todos los objetivos/planes de fitness., El regalo perfecto: cuaderno de fitness como regalo para mujeres y hombres. Úselo para rastrear su progreso en el gimnasio y los resultados., El papel planificador está hecho de certificado FSC. La calificación que le dan a Diario simplificado de fitness para mujeres y hombres, diario de entrenamiento A5planificador diario de ejercicio para pérdida de peso, gimnasio, ganancia muscular, progreso de culturismo, 5.8 x 8.3 pulgadas, flor verde azulado, (357) usuarios es de 4.6 sobre 5 estrellas.