Características Las especificaciones de los tableros: 21.7 pulgadas de longitud, 6 pulgadas de ancho, 2 pulgadas de profundidad. Tres filas de jarras son de diferentes profundidades. La fila superior incluye 4 jarras de 1 pulgada de profundidad, y la fila central incluye un surtido de bolsillos y bordes de 1.4 pulgadas de profundidad. Las sujeciones de la fila inferior son un poco más superficiales a 0.6 pulgadas de profundidad Material de calidad segura: nuestros productos están hechos de madera cruda de alta calidad, la tabla de madera original bajo molienda y pulido tendrá algunas irregularidades, pero puede simular mejor la escena de escalada y no afectará tu ejercicio, sin rebabas y bordes afilados, cuida tus manos Múltiples posiciones de agarre: el Hangboard viene con una variedad de jarras diferentes y soportes para los dedos, incluyendo 4 juegos de 4 bolsillos para los dedos, 3 juegos de 3 bolsillos para los dedos, 2 juegos de 2 bolsillos para los dedos, lo que te da la oportunidad de realizar un entrenamiento a gran escala. Ideal para escalada en roca, bouldering, mochilero, caza y artes marciales La mayoría de los regímenes de ejercicio implican 5-8 bloqueos durante 7-10 segundos y luego descansos de 3-4 minutos, lo que equivale a un set. Tu objetivo es realizar 5-8 series totales, idealmente realmente luchando o fallando hacia el final de esos sets. Está bien detectarse poniendo el pie hacia abajo o agarrando un agarre más grande con una mano Tornillos más fuertes: El diapasón de escalada incluye 6 tornillos M8* 2.756 in, 2 tubos de expansión de 3.150 in de largo, 4 tubos de expansión de 2.362 in de largo (para los 4 agujeros en la fila superior del tablero) y un trozo de papel de lija. Si se instala en una pared sin tachuelas, se recomienda utilizar una placa de respaldo (no incluida) para montar el taco de escalada en cualquier lugar Peso 4.00 Pounds Dimensiones 21.73 x 6.34 x 2.17 pulgadas Fabricante es POWER GUIDANCE Destacados Las especificaciones de los tableros: 21.7 pulgadas de longitud, 6 pulgadas de ancho, 2 pulgadas de profundidad. Tres filas de jarras son de diferentes profundidades. La fila superior incluye 4 jarras de 1 pulgada de profundidad, y la fila central incluye un surtido de bolsillos y bordes de 1.4 pulgadas de profundidad. Las sujeciones de la fila inferior son un poco más superficiales a 0.6 pulgadas de profundidad Material de calidad segura: nuestros productos están hechos de madera cruda de alta calidad, la tabla de madera original bajo molienda y pulido tendrá algunas irregularidades, pero puede simular mejor la escena de escalada y no afectará tu ejercicio, sin rebabas y bordes afilados, cuida tus manos Múltiples posiciones de agarre: el Hangboard viene con una variedad de jarras diferentes y soportes para los dedos, incluyendo 4 juegos de 4 bolsillos para los dedos, 3 juegos de 3 bolsillos para los dedos, 2 juegos de 2 bolsillos para los dedos, lo que te da la oportunidad de realizar un entrenamiento a gran escala. Ideal para escalada en roca, bouldering, mochilero, caza y artes marciales La mayoría de los regímenes de ejercicio implican 5-8 bloqueos durante 7-10 segundos y luego descansos de 3-4 minutos, lo que equivale a un set. Tu objetivo es realizar 5-8 series totales, idealmente realmente luchando o fallando hacia el final de esos sets. Está bien detectarse poniendo el pie hacia abajo o agarrando un agarre más grande con una mano Tornillos más fuertes: El diapasón de escalada incluye 6 tornillos M8* 2.756 in, 2 tubos de expansión de 3.150 in de largo, 4 tubos de expansión de 2.362 in de largo (para los 4 agujeros en la fila superior del tablero) y un trozo de papel de lija. Si se instala en una pared sin tachuelas, se recomienda utilizar una placa de respaldo (no incluida) para montar el taco de escalada en cualquier lugar La calificación que le dan a POWER GUIDANCE Tablón colgante de escalada en roca, fortalecedor de agarre de mano de madera, ejercitador de antebrazo para escaladores atletas, 113 usuarios es de 4.4 sobre 5 estrellas.