POWER GUIDANCE Caja pliométrica 3 en 1 de madera y suave cubierta de caja pliométrica para entrenamiento y acondicionamiento de salto - 302420

Ejercicios pliométricos: los movimientos pliométricos son movimientos en los que un músculo se carga y luego se contrae rápidamente, utilizando la fuerza, elasticidad e inervaciones de los músculos para saltar más alto, correr más rápido, lanzar más lejos o golpear más duro, utilizando potencia explosiva para finalmente rendir mejor en general. Y los saltos de caja son un tipo de ejercicio pliométrico. Disponible en 3 tamaños: 20 x 24 x 30 pulgadas, 18 x 20 x 24 pulgadas, 12 x 14 x 16 pulgadas, madera contrachapada de 3/4 pulgadas de grosor. Ahorra espacio con una sola caja que puedes girar para variar la altura de salto a 3 niveles de altura diferentes extremadamente sólida: hecho de madera contrachapada de grado de construcción, viene con soporte interno (en 2 tamaños más grandes) para máxima resistencia, carga máxima: 350 libras. Diseño avanzado: los agujeros preperforados hacen que sea rápido de montar. Y las esquinas están redondeadas para reducir el riesgo de lesiones, revestimiento de poliéster en el exterior para proteger el exterior. Multifuncional: durante el entrenamiento, la caja de madera es tu asistente de fitness, puedes hacer ejercicio diario en casa; se puede utilizar como banco, mesita de noche, es una hermosa y práctica pieza de mueble.

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