Back to life: El DVD completo del sistema de espalda saludable - programa de entrenamiento de 3 fases

Características Apoya tu espalda, columna vertebral y caderas: nuestro programa de 3 fases puede ayudarte a obtener una mejor fuerza, flexibilidad y equilibrio. Aprende movimientos de núcleo de vanguardia para un estómago más apretado, columna vertebral apoyada y estiramientos suaves que pueden ayudar a aliviar la rigidez o el dolor en el cuello, hombros, espalda media, espalda baja y caderas. Demostraciones en profundidad: Demostraciones detalladas y de seguimiento en video de estos movimientos precisos y terapéuticos para que nunca tenga que preocuparse si los está haciendo bien. Para todas las edades y niveles de fitness: Accede a modificaciones y ajustes personalizados para que puedas seguir a cualquier edad y a cualquier nivel de condición física. Rápido y fácil: Las herramientas de este sistema se pueden hacer en solo minutos (o incluso segundos) al día, ya sea que esté en casa, en el trabajo o conduciendo en su automóvil. También hay rutinas más largas y relajantes incluidas para cuando tienes tiempo para disfrutar. Nuestra promesa: si no estás completamente satisfecho con tu sistema BACK TO LIFE háganos saber cómo podemos ayudar a tu experiencia y volver a sentirte como "yo" nuevamente. Peso 5.00 Pounds Destacados Apoya tu espalda, columna vertebral y caderas: nuestro programa de 3 fases puede ayudarte a obtener una mejor fuerza, flexibilidad y equilibrio. Aprende movimientos de núcleo de vanguardia para un estómago más apretado, columna vertebral apoyada y estiramientos suaves que pueden ayudar a aliviar la rigidez o el dolor en el cuello, hombros, espalda media, espalda baja y caderas. Demostraciones en profundidad: Demostraciones detalladas y de seguimiento en video de estos movimientos precisos y terapéuticos para que nunca tenga que preocuparse si los está haciendo bien. Para todas las edades y niveles de fitness: Accede a modificaciones y ajustes personalizados para que puedas seguir a cualquier edad y a cualquier nivel de condición física. Rápido y fácil: Las herramientas de este sistema se pueden hacer en solo minutos (o incluso segundos) al día, ya sea que esté en casa, en el trabajo o conduciendo en su automóvil. También hay rutinas más largas y relajantes incluidas para cuando tienes tiempo para disfrutar. Nuestra promesa: si no estás completamente satisfecho con tu sistema BACK TO LIFE háganos saber cómo podemos ayudar a tu experiencia y volver a sentirte como "yo" nuevamente. La calificación que le dan a Back to life: El DVD completo del sistema de espalda saludable - programa de entrenamiento de 3 fases, 587 usuarios es de 3.7 sobre 5 estrellas.

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