Características CONSTRUYE UN ESTILO DE VIDA EQUILIBRADO Y SALUDABLE PARA APOYAR TU BIENESTAR: El Diario de Comida PLANBERRY para mujeres y hombres es una herramienta efectiva para mejorar tu nutrición y bienestar general. Puede usarlo para rastrear su dieta diaria, desarrollar nuevos hábitos saludables, introducir más actividad física en su vida y construir un estilo de vida equilibrado y sostenible en los próximos años. 4 MESES DE DIARIO DE BIENESTAR DIARIO: Este diario de bienestar dura 4 meses y tiene páginas diarias detalladas para rastrear tu dieta, actividad y bienestar fácilmente. Cada página diaria incluye un rastreador de comidas para registrar todo lo que comes, calorías y nutrientes para cada comida, un rastreador de actividad física y áreas dedicadas para establecer objetivos diarios y rastrear tu nivel de energía, estado de ánimo, peso y consumo de agua. Un sistema basado en la ciencia para alcanzar tus objetivos de bienestar: este diario de alimentos es mucho más que un rastreador de comidas estándar. Es una herramienta basada en la ciencia para establecer y lograr objetivos de salud y bienestar de una manera saludable y sostenible. Por eso, además de las páginas diarias, incluye secciones regulares de establecimiento de objetivos, calendarios de planificación mensual, ejercicios semanales y planes de comidas, listas de compras, un rastreador de medidas y revisiones mensuales para ayudarte a realizar cambios positivos duraderos en tu vida. DISEÑO PREMIUM, CAJA DE REGALO Y OTROS EXTRAS: Este diario de nutrición está hecho utilizando solo materiales de calidad premium y cuenta con papel grueso de 120 g/m² resistente a manchas y transpasos y una encuadernación en espiral extra duradera. El diario de alimentos para rastrear comidas mide 6.3 x 8.5 pulgadas. El set de diario para seguimiento de calorías se completa con una elegante caja de regalo, 3 hojas de calcomanías y un manual de usuario ilustrado. GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN DE 60 DÍAS: Esperamos que nuestro registro de alimentos para el seguimiento de comidas y ejercicios mejore tu vida; de lo contrario, puedes obtener un reembolso de este diario de dieta sin preguntas. Con mucho gusto cambiaremos o reembolsaremos tu diario de planificador de alimentos si tienes problemas de calidad de CUALQUIER TIPO o no estás completamente satisfecho con tu diario de nutrición por cualquier otra razón. Comunícate con nosotros a través de un mensaje de Tienda para un reembolso fácil de tu diario de pérdida de peso y agenda. El número de Modelo (ItemModelNumber) PFJ Peso 1.00 Pounds Dimensiones 8,5 x 6,3 x 0,7 pulgadas Fabricante es PLANBERRY Destacados CONSTRUYE UN ESTILO DE VIDA EQUILIBRADO Y SALUDABLE PARA APOYAR TU BIENESTAR: El Diario de Comida PLANBERRY para mujeres y hombres es una herramienta efectiva para mejorar tu nutrición y bienestar general. Puede usarlo para rastrear su dieta diaria, desarrollar nuevos hábitos saludables, introducir más actividad física en su vida y construir un estilo de vida equilibrado y sostenible en los próximos años., 4 MESES DE DIARIO DE BIENESTAR DIARIO: Este diario de bienestar dura 4 meses y tiene páginas diarias detalladas para rastrear tu dieta, actividad y bienestar fácilmente. Cada página diaria incluye un rastreador de comidas para registrar todo lo que comes, calorías y nutrientes para cada comida, un rastreador de actividad física y áreas dedicadas para establecer objetivos diarios y rastrear tu nivel de energía, estado de ánimo, peso y consumo de agua., Un sistema basado en la ciencia para alcanzar tus objetivos de bienestar: este diario de alimentos es mucho más que un rastreador de comidas estándar. Es una herramienta basada en la ciencia para establecer y lograr objetivos de salud y bienestar de una manera saludable y sostenible. Por eso, además de las páginas diarias, incluye secciones regulares de establecimiento de objetivos, calendarios de planificación mensual, ejercicios semanales y planes de comidas, listas de compras, un rastreador de medidas y revisiones mensuales para ayudarte a realizar cambios positivos duraderos en tu vida., DISEÑO PREMIUM, CAJA DE REGALO Y OTROS EXTRAS: Este diario de nutrición está hecho utilizando solo materiales de calidad premium y cuenta con papel grueso de 120 g/m² resistente a manchas y transpasos y una encuadernación en espiral extra duradera. El diario de alimentos para rastrear comidas mide 6.3 x 8.5 pulgadas. El set de diario para seguimiento de calorías se completa con una elegante caja de regalo, 3 hojas de calcomanías y un manual de usuario ilustrado., GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN DE 60 DÍAS: Esperamos que nuestro registro de alimentos para el seguimiento de comidas y ejercicios mejore tu vida; de lo contrario, puedes obtener un reembolso de este diario de dieta sin preguntas. Con mucho gusto cambiaremos o reembolsaremos tu diario de planificador de alimentos si tienes problemas de calidad de CUALQUIER TIPO o no estás completamente satisfecho con tu diario de nutrición por cualquier otra razón. Comunícate con nosotros a través de un mensaje de Amazon para un reembolso fácil de tu diario de pérdida de peso y agenda. La calificación que le dan a PLANBERRY Diario de Comida Premium Planificador de Nutrición Rastreador de Dieta y Calorías Diario de Comida y Ejercicio Diario de Pérdida de Peso (Smoothie de Verano), (1,448) usuarios es de 4.5 sobre 5 estrellas.