Pesas de tobillo, 12346810 libras, 1 par de pesas de muñeca y pierna para mujeres, niños y hombres, cómodas y suaves, perfectas para bailar, correr,

Mejora tu entrenamiento y quema calorías con el juego de pesas de tobillo. Beneficios de las pesas de tobillo: - El peso del tobillo ayuda a fortalecer más masa muscular en los glúteos, isquiotibiales y cuádriceps. - El músculo quema más calorías que la grasa, incluso en reposo. Los músculos más fuertes de las piernas aumentarán su metabolismo y ayudarán a su Objetivos de control de peso. - Añade resistencia y desafío a tus entrenamientos abdominales, incluyendo ejercicios de caminar, tonificación y estiramiento. - Tonifica y da forma a las piernas, da forma a un trasero levantado, mejora tu flexibilidad y rango de movimiento. - Mejora la rehabilitación de fisioterapia muscular y aumenta la fuerza central. - Libras versátiles disponibles, adecuadas tanto para hombres como para mujeres, así como para niños. Se pueden utilizar mientras caminas, entrenamiento de núcleo, entrenamiento cruzado, saltos, corres, trotes, sentados, escalando, montando, levantando pesas o gimnasia o Caminar pero aún así obtener los beneficios que desea. - Mejora de tu resistencia y resistencia: el peso añadido en las piernas mientras corres conduce a una mayor energía gasto, que a su vez aumenta su ritmo cardíaco y respiratorio. Características del peso de la muñeca: - Correas ajustables con cierres de nailon para un ajuste seguro y cómodo para todos los tamaños de tobillo. - Hecho de tela de neopreno suave, elástica, transpirable y cómoda de llevar. - Juego de pesas disponibles: negro - 2 libras (par), negro - 3 libras (par), negro - 4 libras (par), negro - 6 libras (par), negro - 8 libras (par), negro – 10 libras (par). - Ideal para llevar: portátil y ligero que puede ser utilizado por cualquier persona. Utilízalos con precaución: - Pruébalos para dar un paseo corto primero y vea cómo se siente al día siguiente antes de intentar usarlos nuevamente. - Añádelos gradualmente a los entrenamientos apropiados. - No exagerar si causan dolor o malestar. Tenga cuidado y consulte a los médicos si tiene dolor frecuente en la parte inferior del cuerpo durante el ejercicio.

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